“Meu trabalho depende 70% da minha criatividade. Antes do CrossFit eu tinha uma janela criativa entre as 8 e 11 da manhã, isto é, minha mente raramente conseguia criar a tarde… hoje, quando faço CrossFit no almoço, não é incomum que ele abasteça a minha mente e me dê mais 1h ou 2h criativas por dia a tarde!”
