“Meu trabalho depende 70% da minha criatividade. Antes do CrossFit eu tinha uma janela criativa entre as 8 e 11 da manhã, isto é, minha mente raramente conseguia criar a tarde… hoje, quando faço CrossFit no almoço, não é incomum que ele abasteça a minha mente e me dê mais 1h ou 2h criativas por dia a tarde!”
Adriano Teles é fundador, gerente de negócios e responsável pelo planejamento anual de treinos da Kamon CrossFit . É formado em Computação e Educação Física com pós em Fisiologia do Exercício e Treinamento Esportivo. É CrossFit Level 1 Trainer com mais de 10 cursos de especialização, incluindo Psicologia Positiva (University of North Carolina) e Combat Mindset and Mental Conditioning Specialist Course (Krav Maga Global).
